Comment dégonfler du visage ?

visage bouffi
Dans les périodes de prise de poids, une partie des graisses que nous stockons se loge directement dans notre visage, provoquant l’apparition de joues plus rondes ou d’un double-menton, voire de poches de graisses sous les yeux. Or, s’il est assez facile de cacher nos rondeurs disgracieuses ailleurs sur notre corps, le faire sur notre visage est bien plus délicat. Heureusement, il est aujourd’hui possible de dégonfler du visage en adoptant de bonnes habitudes et en vous aidant de produits naturels amincissants. Suivez donc nos conseils ici.

A quoi est du un gonflement du visage ?

Dans la grande majorité des cas, un gonflement du visage est provoqué par le stockage de graisses dans notre corps. Selon notre morphologie faciale, cette accumulation des graisses peut être plus ou moins visible et donc gênante et ne se remarque pas chez tous de la même façon. Nous gonflons donc du visage lorsque nous prenons du poids de manière générale, mais la répartition de la masse graisseuse peut varier d’un individu à l’autre.

Des scientifiques ont par ailleurs démontré que la consommations excessive de sucres et plus particulièrement de produits à base de sucres raffinés, a tendance à augmenter la prise de masse graisseuse au niveau du visage.

Les bons gestes pour dégonfler du visage :

Si vous souhaitez perdre de la graisse au niveau du visage, vous allez bien entendu devoir suivre un programme amincissant global et perdre du poids. Pour cela, pensez à adopter un régime alimentaire sain et équilibré en évitant les aliments trop gras et trop sucrés, sans pour autant vous priver. L’idéal est de réduire de 250 calories vos besoins quotidiens pour entrainer une perte de poids sans vous affaiblir.

Pratiquez également un sport ou faites de l’exercice le plus régulièrement possible, en pensant à bien vous hydrater pour récupérer plus facilement et éliminer les toxines accumulées dans votre corps. De cette manière, vos besoins énergétiques vont augmenter et votre corps devra les puiser dans les graisses, notamment celles de votre visage.

Enfin, accélérez votre perte de poids en utilisant un complément alimentaire brûleur de graisses.


Partagez cet article